シリエ

タイ・シラチャで活動するサッカースクール。

12月8日:社会人初心者クラスレポート

8日20:00〜初心者クラスを行いました。
cilieではサッカーの前の準備運動として鬼ごっこのようなトレーニングを多く行います。
サッカーに近い動きが多く出るように設定しながらウォーミングアップです。
その後、ドリブル競争、リレーとつなげて最後に試合でワイワイと開催できました。